Sfaturi de îngrijire pediatrică pentru primăvara

young girl with spring allergy

Primăvara este un anotimp minunat pentru copii, plin de oportunități de joacă și explorare în aer liber. Cu toate acestea, este, de asemenea, un moment în care părinții trebuie să fie atenți la sănătatea și bunăstarea copiilor lor. În această postare de blog, vom împărtăși câteva sfaturi de la experți despre cum să vă mențineți copiii sănătoși și fericiți în această primăvară.

Joacă-te afară și fii activ

Cu vremea care devine mai caldă, este momentul perfect să încurajați copiii să iasă afară și să fie activi. Exercițiile în aer liber nu sunt doar bune pentru sănătatea fizică, ci și pentru bunăstarea mentală și pot ajuta la reducerea nivelului de stres. Încercați să mergeți într-o plimbare în familie, să mergeți cu bicicleta sau să vă jucați în parc.

Alimentația sănătoasă pentru copii

O altă modalitate importantă de a-ți menține copiii sănătoși în această primăvară este să încurajezi obiceiurile alimentare sănătoase. O dietă sănătoasă și echilibrată poate ajuta copilul să mențină o greutate sănătoasă, să își îmbunătățească starea de spirit și să își crească nivelul de energie.

Pentru a încuraja obiceiurile alimentare sănătoase, încercați să oferiți o varietate de alimente sănătoase la mese. Acestea pot include fructe, legume, cereale integrale, proteine slabe și grăsimi sănătoase. De asemenea, puteți implica copiii în planificarea și pregătirea meselor, ceea ce îi poate ajuta să dezvolte obiceiuri sănătoase care vor dura o viață întreagă.

Practicați o bună igienă

Igiena personală bună este întotdeauna importantă, dar mai ales în timpul sezonului de răceală și gripă. Învață copiii să-și spele mâinile regulat, să-și acopere gura când tușesc sau strănută și să evite să împartă mâncarea sau băuturile cu alții.

Gestionarea alergiilor de primăvară

Alergiile de primăvară pot fi o adevărată neplăcere atât pentru copii, cât și pentru adulți. Pentru a ajuta la gestionarea simptomelor, încercați să păstrați ferestrele și ușile închise pentru a preveni intrarea polenului în casă, să spălați lenjeria de pat regulat și să utilizați medicamente antialergice fără prescripție medicală așa cum v-a recomandat medicul.

Vizitarea la medicul pediatru

Vizitele regulate la un pediatru sunt esențiale pentru sănătatea copilului dvs. Aceștia pot oferi examene de rutină, imunizări și screening-uri pentru a vă asigura că copilul dvs. este sănătos și se dezvoltă în mod corespunzător. Dacă sunteți în căutarea unui pediatru în Leytonstone, East London, luați în considerare vizitarea clinicii noastre. Pediatrii noștri experimentați oferă îngrijire de înaltă calitate într-un mediu primitor și incluziv.

Nu uitați că îngrijirea sănătății copilului dumneavoastră în timpul primăverii este esențială pentru bunăstarea lor generală. Încurajați-i să se angajeze în activități în aer liber, să mănânce sănătos și să practice o igienă bună. Și, nu uitați să programați vizite regulate la un pediatru pentru a vă asigura că rămân sănătoși și fericiți.

O resursă pentru mai multe informații despre sănătatea copiilor este site-ul NHS.Vizitați pagina lor despre sănătatea copiilor pentru o gamă largă de sfaturi și îndrumări de la experți.

ro_RO

Fă o programare

Programați-vă Vizita Fără Efort: Completați Formularul Nostru Și Vom Lua Legătura Cu Dumneavoastră

OR

PERSONAL DATA PRIVACY POLICY

Here at Medazur Medical Clinic we are committed to protecting and respecting your privacy.  This privacy notice explains why we collect, use, and disclose information which we hold about you. This notice also explains what rights you must control how we use your information.

This privacy notice is part of our commitment to ensure that we process your personal information/data fairly and lawfully.

By using this website, you are agreeing to comply with and be bound by (along with the Terms and Conditions and the Cookie Policy) this Privacy Policy.   

Medazur Medical Clinic Personal Data Privacy Policy sets out how Medazur Medical Clnic Ltd registered and operating at 676-678 High Road Leytonstone processes Patient’s data, including:

  1. What Patient’s data is processed by the Medazur Medical Clinic.
  2. For what purposes and on what grounds the Medazur Medical Clinic processes the Patient’s data.
  3. To whom the Patient’s data may be transferred and where from the Medazur Medical Clinic may receive the Patient’s data.
  4. Patient’s data storage periods.
  5. Patient’s rights relating to the processing of his/her personal data by the Medazur Medical Clinic.
  6. Other aspects related to the processing of the Patient’s personal data.

The patient records may be processed electronically, on paper or a mixture of both, and a combination of working practices and technology are used to ensure that your information is kept confidential and secure.

What kind of personal information we collect

We collect, store and use the following kinds of personal information:

  • your name.
  • your contact details (including postal address, telephone number, e-mail address and/or social media identity).
  • your date of birth.
  • your gender.
  • nationality and ethnicity information for monitoring purposes
  • any other personal information you provide to us.

If you visit our premises the Medazur Medical Clinic will automatically collect additional personal data including

  • Your image (and that of persons accompanying you) as recorded on our CCTV system;
  •  

For what purposes will the Medazur Medical Clinic  process the Patient’s personal data?

  • The Medazur Medical Clinic will process the Patient’s personal data in order to:
  • conclude and execute an agreement with the Patient.
  • provide healthcare services, including data transfer to laboratories, where it is necessary to carry out tests for the provision of services;
  • implement the statutory duties of the Medazur Medical Clinic, including the provision of emergency medical assistance, contacting the Patients’ GP, NHS or other healthcare providers.
  • respond to the Patients’ queries or complaints;
  • carry out the duties and rights of the Medazur Medical Clinic in relation to the use of our regulators, like the Care Quality Commission (CQC);
  • carry out the duties and rights of the Medazur Medical Clinic in relation to the use of the police and other third parties where reasonably necessary for the prevention or detection of crime.
  • administer the Patients’ feedback on provided services, respond to Patients’ inquiries that they submit by phone or e-mail, also online;
  • register the Patient with the Medazur Medical Clinic;
  • contact the Patient when it is necessary for the provision of services/performance of the agreement (for example, to inform the Patient about the test results, the payment for services, etc.) and to send appointment reminders.
  • contact the Patient for the provision of services covered by compulsory health insurance;
  • carry out direct marketing when the Patient has given his/her explicit consent.

Managing your contact preferences

We make it easy for you to tell us how you want us to communicate, in a way that suits you. If you don’t want to hear from us, that’s fine, and you can change your preferences at any time.  Just let us know info@medazur.co.uk

Legal basis for processing

Data protection laws mean that each use we make of personal information must have a “legal basis”.  The relevant legal bases are set out in the General Data Protection Regulation (EU Regulation 2016/679) and in current UK data protection legislation.

How we keep your information safe

We ensure that there are appropriate technical and organisational controls (including physical, electronic and managerial measures) in place to protect your personal details.  For example our online forms are always encrypted and our network is protected and routinely monitored. 

Your Rights

Under UK data protection law, you have rights over personal information that we hold about you.  We’ve summarised these below:

When the Patient’s data is processed in violation of legal requirements, the Patient has the right to lodge a complaint with the ICO – Information Commissioner’s Office.

Right to access your personal information

You have a right to request access to the personal data that we hold about you. You also have the right to request a copy of the information we hold about you, and we will provide you with this unless legal exceptions apply. 

If you want to access your information, send a description of the information you want to see info@medazur.co.uk

How long will the Medazur store the Patient’s personal data?

The Medazur Medical Clinic will keep Patient personal data for as long as is necessary for the purposes set out in this Policy and to fulfil its legal obligations. This could be for 3 years up to 8 years following the end of the provision of services to the Patient, to meet legal and contractual obligations and, if necessary, to resolve any disputes. 

The Patient’s data may be stored longer in specific cases provided for by law, when a dispute or complaint is under examination, as well as when it is necessary for the technical functioning characteristics and security requirements of the Medazur Medical Clinic information system (for example, backup copies, etc.).

  At the end of the storage period, the Patient’s personal data will be deleted at or before the end of data retention period.

Changes to this policy

We may change this Privacy Policy from time to time.  If we make any significant changes in the way we treat your personal information we will make this clear on the MEDAZUR MEDICAL CLINIC Website or by contacting you directly.

Contact us

If you have any questions, comments or suggestions, please let us know by contacting info@medazur.co.uk